感谢博客屋 感谢博客屋的朋友们
开博一周年的感言
文/岩之松
感谢我们的博客屋，给了我一片放飞思想的蓝天；我所积极倡导的“健康快乐源于心态；消极的心态和消极的情绪是万病之源;真正的朋友和健康就是人生最大的财富；身体健康的重要不是生病怎样治疗，而是接受健康养生预防疾病的观念，培养健康的良好生活习惯；行为、习惯的健康重于吃保健品，药补不如食补，食补不如水补；自己健康不能等，孩子教育不能等，孝敬老人不能等；宽容别人就是善待自己；帮助别人就是在帮助自己;用微笑面对世界，世界就象镜子一样面对你；岩之松常绿常青在与它咬定青山，不断的吸收营养充实自己......"我的好多思想，在这里得到朋友们的支持、理解和赞赏,所以我快乐!
经常可以看到类似的留言：“岩老师：您写的真是太好了！太有道理了！让我明白了许多道理！ 您给了所有老年人很大的激励，同时也给我们所有年轻人很大的启迪！给了我力量和激励。”
前些天因为去大庆市学习预防疾病和身体保健知识，没有及时更新和发表文章，有些朋友就忍不住留言：(1月10日)“看你的东东是习惯~~~~”( 1月13日)“还不更新~~~”
我心里明白，浏览我的博客文章，已经是一些博友上来浏览的“习惯”了。
感谢我们的博客屋，让我又认识了这么多的新朋友；我近56年人生历程的感言：真实生活世界里有好多虚伪的朋友，在虚拟的世界里也有更多的真心朋友！
感谢我们的博客屋，新朋友教我学到了好多新知识；给了我巨大的力量,收获太多了，就不一一的列举和点名道谢了！
只是在这里向所有关注我博客的朋友发自内心的轻轻道一声：谢谢！向所有帮助过我博客的朋友发自内心的轻轻道一声：谢谢！
我可以在这里回报给朋友的依然是我发自内心世界的声音和我不断学习得到的新知识！
我要把我的博客变成朋友们：健康的乐园，快乐的小屋。
今天提醒和告诉朋友：我们的皮肤在保护着我们的健康，我们也要保护自己的皮肤健康。我们的皮肤PH值是弱酸性的（使用PH试纸简单对比颜色就可以测定），它也喜欢弱酸性的环境,就象我们的体温喜欢时宜的温度一样。让皮肤健康和舒服就一定要选择弱酸性的护肤和洗涤生活日用品，因为这些东西经常接促我们的皮肤，最多的就是我们的手。灰尘是碱性的东西，普通的洗洁净、洗衣粉、肥皂、香皂、沐浴露等都是呈碱性的含石油化工成分，它们会使我们的皮肤受到极大的伤害。第一感觉不舒服，摸上去粗糙。这样的皮肤免疫力下降，对细菌病毒的抵抗力也减弱了。昨天我就与朋友做了非常简单的“洗手试验”，真是感触非常的深刻，呈弱酸性的洗手液马上使所有参加试验朋友的手有细滑的感觉。所以告诉朋友，信不信自己体验哦。
（实在找不到呈弱酸性洗手液的朋友,你如果感觉自己的手干涩,也可以把食用醋倒出少许,用一点清水稀释搓搓手。不要忘记：请把结果留言告诉我哦）
另:让我们面对现实，让我们忠于理想。------切·格瓦拉语录
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