今天离“5、12”四川汶川大地震刚好过去一个月时间。在这一个月里，作为这场灾难中的幸存者，我所经历的、所看到的，有太多的心灵感悟。
自可怕的8级大地震突然降临到我们身边以来，从恐慌、害怕到自慰镇静和理智处理事情，我不断地自问自己应该在这次地震中做些什么？每天只要是有一点平静的时间，我都会跑进办公室或家里，坐在电脑前记录着当天发生在自己身边的每一件事情。余震在不断的发生，房屋门窗发出“咋、咋、咋、、、、”的响声，在摇晃中又快速地跑出房间。网友们在回帖中的牵挂，朋友们在电话中的惦念，短信不断收到安慰和平安祝福与祈祷。很多时候收到这些短信，我都是热泪盈眶，我必须承认，在平时处理工作和家事上我很理性和果断，但在这次经历可怕的大地震中，看到瞬间之时，美丽的市容变为废墟，同胞兄弟姐妹与我们阴阳相隔，看到一幕幕惨景。我的情感世界变得尤为脆弱，经常是以泪洗面。
危难之中见真情。温家宝总理第一时间赶到重灾区，登上垮塌的房屋对废墟中埋压着的人喊话，吃着榨菜啃着馒头在摇晃的废墟中到处视察灾情。胡锦涛也来了、联合国安基文秘书长也来了、、、、。全国人民都行动起来关心和惦记着四川的灾区人民。爱心在不断升华和感染着13亿中国人民，捐款捐物，物资不断地运送进川，海外华侨和外国人士也行动起来为地震灾区捐赠物资和钱款。这些无时无刻不在感染着有良知的中国人民。
尽管家里的房屋主墙体在第二次余震中大面积裂纹，成都军区营房处派人已经四次来检查房屋拍照，营区的帐篷也连续更换了三次，老公积极参与搭建帐篷，累得汗流浃背、脚软手裂。至今在帐篷里与四家人合住一起，合衣睡觉度过这难熬的一个月；尽管晚上12点以后睡觉，早上5点多就醒了再也无法入眠。8点以前又要赶到单位上班，公司里面有很多事情要做，职工里有18人家里房屋倒塌和裂纹，要安抚慰问。宣传搭建抗震棚。的确很疲惫和劳累，但我头脑是清醒的。灾难的降临，是谁也无法抗拒的事实。是整天害怕、躲避、惶恐？还是积极地面对现实，做一些自己力所能及的事情？我义不容辞的选择了后者。
地震发生的当天下午和第二天下午，我到市第二人民医院做自愿者，因那里伤员不断送来，人手很缺需要人帮忙；以后的日子里我下班回家就到最近的市体育馆做义工，搬运物资、与灾民聊天慰济灾民的心灵，让他们摆脱地震的可怕阴隐；我把家里的棉衣和很好的衣裤捐赠给苦难的灾民，除了交特殊党费外我把自己的存款捐助给急用的灾区人民；并与成都、德阳的知名文艺爱好者组织了“心连心、手牵手抗震救灾”灾区慰问团。从6月1日——8日连续几天奔赴绵竹马尾、新市、什邡金河磷矿、罗江、金山等地慰问演出。所到之处亲眼所见、亲耳所闻灾民的苦难、解放军所付出的艰辛。看到年轻的战士腿被倒塌的预制板砸伤、与我们握手时，那一双双手全是粗糙的裂纹，与他们近距离的接触聊天，我已经无法控制自己的感情闸门，因为他们很多都是18岁的孩子呀！作为女人、孩子的母亲、丈夫的妻子，看到这些幼嫩的脸，他们来自农村和城市，但在家里都是独生子女，刚到部队就遇上这么大的灾难，接受艰巨的任务在第一时间到达重灾区。他们顶着垮塌的危险，在余震中用手刨、用身顶，救出了200多名生还者，抢救重伤员400多名。唯一静下来是深夜，脱下一次次汗水和血侵泡融化在一起的盐晶迷彩服，疲惫的倒下就睡着，有家室的可以发短信给家人，有的写信无法发出，就只有写出自己的经历和思念之情。清平磷矿的灾民分四批走出垮塌的生产矿区，本来20分钟可以到达汉旺，可是在余震中翻山越岭整整走了16个小时才到达汉旺看到亲人解放军。唯一的鞋磨破了，有的人打着赤脚，脚上磨起了大血泡，在16个小时中竟只喝了一点米汤水。走出山门的这些人已经完全脱水。灾民哭着告诉我们，刚下井的181名工人，在地震时全部被埋井底没有一人幸免。181人的家庭从此再也没有欢笑、、、、。金河磷矿是省级化工先进企业单位，40年为国家创收博丰，矿区美化犹如公园，地震时所有的办公区、家属区和矿区全部夷为平地。灾难让灾民住在总部办公区的草坪里，矿长在演出开始时流着眼泪述说着辛勤培育建造的家园在瞬间化为乌有、、、、、。写到这我已经写不下去了，心情很沉重。
尽管每天演出回家很晚，基本是临晨。但我所做的这一切，心里是坦荡和愉悦的。大灾大难面前，我更加明智地看待世间人与人的相处，自己应该做一个什么样的人。苦难让我们经受磨砺，但更加让我们坚强！这是一笔世间难买到的精神财富教科书，它让我得到了心灵的洗礼和升华。四川加油！德阳加油！！幸存者加油！！！
自可怕的8级大地震突然降临到我们身边以来，从恐慌、害怕到自慰镇静和理智处理事情，我不断地自问自己应该在这次地震中做些什么？每天只要是有一点平静的时间，我都会跑进办公室或家里，坐在电脑前记录着当天发生在自己身边的每一件事情。余震在不断的发生，房屋门窗发出“咋、咋、咋、、、、”的响声，在摇晃中又快速地跑出房间。网友们在回帖中的牵挂，朋友们在电话中的惦念，短信不断收到安慰和平安祝福与祈祷。很多时候收到这些短信，我都是热泪盈眶，我必须承认，在平时处理工作和家事上我很理性和果断，但在这次经历可怕的大地震中，看到瞬间之时，美丽的市容变为废墟，同胞兄弟姐妹与我们阴阳相隔，看到一幕幕惨景。我的情感世界变得尤为脆弱，经常是以泪洗面。
危难之中见真情。温家宝总理第一时间赶到重灾区，登上垮塌的房屋对废墟中埋压着的人喊话，吃着榨菜啃着馒头在摇晃的废墟中到处视察灾情。胡锦涛也来了、联合国安基文秘书长也来了、、、、。全国人民都行动起来关心和惦记着四川的灾区人民。爱心在不断升华和感染着13亿中国人民，捐款捐物，物资不断地运送进川，海外华侨和外国人士也行动起来为地震灾区捐赠物资和钱款。这些无时无刻不在感染着有良知的中国人民。
尽管家里的房屋主墙体在第二次余震中大面积裂纹，成都军区营房处派人已经四次来检查房屋拍照，营区的帐篷也连续更换了三次，老公积极参与搭建帐篷，累得汗流浃背、脚软手裂。至今在帐篷里与四家人合住一起，合衣睡觉度过这难熬的一个月；尽管晚上12点以后睡觉，早上5点多就醒了再也无法入眠。8点以前又要赶到单位上班，公司里面有很多事情要做，职工里有18人家里房屋倒塌和裂纹，要安抚慰问。宣传搭建抗震棚。的确很疲惫和劳累，但我头脑是清醒的。灾难的降临，是谁也无法抗拒的事实。是整天害怕、躲避、惶恐？还是积极地面对现实，做一些自己力所能及的事情？我义不容辞的选择了后者。
地震发生的当天下午和第二天下午，我到市第二人民医院做自愿者，因那里伤员不断送来，人手很缺需要人帮忙；以后的日子里我下班回家就到最近的市体育馆做义工，搬运物资、与灾民聊天慰济灾民的心灵，让他们摆脱地震的可怕阴隐；我把家里的棉衣和很好的衣裤捐赠给苦难的灾民，除了交特殊党费外我把自己的存款捐助给急用的灾区人民；并与成都、德阳的知名文艺爱好者组织了“心连心、手牵手抗震救灾”灾区慰问团。从6月1日——8日连续几天奔赴绵竹马尾、新市、什邡金河磷矿、罗江、金山等地慰问演出。所到之处亲眼所见、亲耳所闻灾民的苦难、解放军所付出的艰辛。看到年轻的战士腿被倒塌的预制板砸伤、与我们握手时，那一双双手全是粗糙的裂纹，与他们近距离的接触聊天，我已经无法控制自己的感情闸门，因为他们很多都是18岁的孩子呀！作为女人、孩子的母亲、丈夫的妻子，看到这些幼嫩的脸，他们来自农村和城市，但在家里都是独生子女，刚到部队就遇上这么大的灾难，接受艰巨的任务在第一时间到达重灾区。他们顶着垮塌的危险，在余震中用手刨、用身顶，救出了200多名生还者，抢救重伤员400多名。唯一静下来是深夜，脱下一次次汗水和血侵泡融化在一起的盐晶迷彩服，疲惫的倒下就睡着，有家室的可以发短信给家人，有的写信无法发出，就只有写出自己的经历和思念之情。清平磷矿的灾民分四批走出垮塌的生产矿区，本来20分钟可以到达汉旺，可是在余震中翻山越岭整整走了16个小时才到达汉旺看到亲人解放军。唯一的鞋磨破了，有的人打着赤脚，脚上磨起了大血泡，在16个小时中竟只喝了一点米汤水。走出山门的这些人已经完全脱水。灾民哭着告诉我们，刚下井的181名工人，在地震时全部被埋井底没有一人幸免。181人的家庭从此再也没有欢笑、、、、。金河磷矿是省级化工先进企业单位，40年为国家创收博丰，矿区美化犹如公园，地震时所有的办公区、家属区和矿区全部夷为平地。灾难让灾民住在总部办公区的草坪里，矿长在演出开始时流着眼泪述说着辛勤培育建造的家园在瞬间化为乌有、、、、、。写到这我已经写不下去了，心情很沉重。
尽管每天演出回家很晚，基本是临晨。但我所做的这一切，心里是坦荡和愉悦的。大灾大难面前，我更加明智地看待世间人与人的相处，自己应该做一个什么样的人。苦难让我们经受磨砺，但更加让我们坚强！这是一笔世间难买到的精神财富教科书，它让我得到了心灵的洗礼和升华。四川加油！德阳加油！！幸存者加油！！！
地震发生的当天下午和第二天下午，我到市第二人民医院做自愿者.
苦难让我们经受磨砺，但更加让我们坚强！这是一笔世间难买到的精神财富．
非常的敬佩你的精神和积极的态度！
厦门已经很多人会唱这歌了！